Пять лучших упражнений для поддержания формы и сжигания жира
Предлагаем вашему вниманию пять эффективнейших упражнений с собственным весом, которые помогут оставаться в форме, где бы вы ни находились.
Читать >
Тренировки TRX
Пилатес-тренировки с TRX
Кирстен Гердинг, сертифицированный инструктор по пилатесу и TRX, продемонстрирует три упражнения из пилатеса, которые можно выполнять с помощью тренировочных петель.
Читать >Тренировка с TRX в ограниченном пространстве
Предлагаем вам тренировку, для выполнения которой вам потребуется совсем немного места. Занятие можно провести даже в малогабаритной квартире, так что у вас остается все меньше поводов пропустить тренировку!
Читать >Чемпионы UFC тренируются с TRX
Успех в стремительно развивающемся мире смешанных боевых искусств требует стойкости, упорства и постоянного использования всех доступных новинок. Чемпион UFC во втором полусреднем весе Джони Хендрикс и его коллеги по тренировкам из Team TakeDown в Мансфилде, штат Техас, предпочитают тренироваться для выхода на ринг с помощью функциональных тренажеров TRX Suspension Trainer и тренажера TRX Rip.
Читать >
